不敢跟主管談真正想法,問題通常不在溝通能力
很多人都以為,自己之所以一直不敢跟主管談清楚,是因為「不夠會說話」。
但在實務中,我看到的情況往往不是這樣。
你其實知道自己想說什麼,也大概知道問題在哪,
只是每次快要開口時,腦中就會浮現一個更大的問題:
如果我真的說了,接下來會發生什麼?
為什麼這場對話,總是被你一延再延?
不敢跟主管談,通常不是因為懦弱,
而是你其實已經意識到——
這是一場有代價的對話。
你可能正在擔心:
- 會不會被貼上「不好配合」的標籤
- 會不會影響未來的信任或升遷機會
- 會不會讓關係變得尷尬、難以回頭
於是你選擇一個看似安全的做法:
先撐著、再等等。
不談的代價,通常比你想像的更慢、也更深
很多人後來會發現,自己不只是在逃避一場對話,
而是也開始逃避一次真正的職涯選擇。
這類對話之所以危險,不是因為會立刻出事,
而是它會慢慢改變你在組織中的位置。
當你長期選擇不談,常見的結果是:
- 你的想法越來越少被詢問
- 決策多半已經做好,你只是被告知
- 工作量持續增加,但角色與影響力沒有跟上
這時你可能會開始懷疑自己是不是「不夠被信任」,
卻沒意識到,關鍵其實在於——
有些該談清楚的事,一直沒有被放上檯面。
真正卡住你的,往往不是「怎麼說」
很多人會花大量時間想:
- 要不要換一種比較圓融的說法
- 怎麼講才不會讓對方不舒服
- 有沒有更好的時機再說
但真正讓你遲遲不敢談的,通常不是語句,而是這個問題:
這場對話,會不會改變我現在的安全位置?
如果你發現自己正卡在這樣的狀況,
其實可以先透過一次「職場關鍵對話診斷」,
把整個情境想清楚,再決定要不要談。
當你還沒想清楚這一點,
不管你怎麼修辭、怎麼練習,
身體都會自然選擇「先不要」。
什麼時候「現在適合談」?
你可以用這個簡單的檢查來判斷:
- 這個問題如果再不談,半年後會不會更難處理?
- 目前的不滿,是情緒累積,還是結構性問題?
- 如果什麼都不做,現在的狀態會不會成為常態?
如果你發現:
- 問題正在重複發生
- 你的角色正在被定型
- 你已經開始懷疑自己要不要繼續待下去
那通常代表,這場對話的風險已經高過不談的風險。
也有些情況,其實「現在先不要談」
同樣重要的是,並不是每一場對話都該立刻攤牌。
例如:
- 你還沒釐清自己真正想要的是什麼
- 目前的權責與決策結構非常不對等
- 談了之後,你其實沒有任何退路或替代方案
這時候,與其急著說出口,
更重要的是先把情境想清楚。
如果你正卡在這樣的狀況裡
很多人其實不是不想面對,
而是缺少一個安全的空間,把整個情境攤開來看。
如果你現在卡在一場:
- 不談不行
- 但談了可能會影響關係或位置的對話
你可以考慮先預約一次 「30 分鐘職場關鍵對話診斷」,
把人、風險、選項與選項整理清楚。
這不是要你立刻說出口,
而是讓你知道——
如果要談,你不是在盲目冒險。






